축하해주세요!!!!!!!!!!!!
푸른나무
2023.04.01
6달째 안나오던 생리가 나왔어요..ㅠㅠ
피임약 끝나구. 4일만에!!!^------------^
너무 행복해요.ㅠㅠ
앞으로는 스트레스도 적게 받고, 다이어트도 적당히 해야겠어요...
근데 생리하면서 몸무게가 막 뿔기 시작해요.ㅠㅠ
키 162에 48까지 뻈었는데(제일 많이 뺐을 때)
오늘 재보니53.2 예요.ㅠㅠㅠㅠ
생리 끝나구나서 일주일이 다이어트 황금기죠??
아...........몸무게가 늘었어도.., 생리가 나온다는게 너무 행복하네요...
생리 중에 어질어질~ 할때는 뭘 먹는게 좋나요??
아시는 분 알려주세요~~
비타민 씨를 먹어도 여전히 어지럽더라구요.ㅠ
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큰솔
어질어질 하실때 선지국 같은 철분이 많으 들어간 식품을 드시면 됩니다 아무래도 생리중이니시 몸에서 나쁜피가 빠저 나오면 새로운 피를 생성 하기 떄문에 철분이 많이 부족하죠 ^^
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한무릎
원래 생리할때는 몸무게 재는거 가급적이면 피하라고 하던데요??
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