수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

헬스장에서 너무 대충 가르치는것 같습니다.

풀큰

2023.04.01

저희동네 자치센터 헬스장입니다

2만원 정도 받고 운영하고있는 곳입니다

제가 아니라 제 동생(고등 183 - 70)이 다니는데 운동좀 가르쳐달라고 트레이너분께 말했다는데

일단 몸풀어야 되니깐 런닝만 타요 라고했데요

동생이 일주일간 한거라곤 런닝과 철봉(?)에 오래매달리기 뿐이라네요

맞는 가르침인가요? (당연히 기구들을 안가르쳐주는건 아직 아무것도모르고 하니까 그런걸로알고있지만 런닝 철봉하러 헬스장하러왜간답니까 애초에 기초체력 길러오라고 하던가 말입니다 )

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 앵겨쭈

    기초체력 없는 사람이 혼자서 기초체력 만드는거 않쉽습니다.(기초체력없는 90%가 기초체력도 못만들고 그만두는게 운동입니다...)기초체력 제대로만 만들어 준다면 2만원이 아니라 20만원이라도 내야죠! 기초체력이 몸만들기의 50% 이상이라 생각합니다.

  • 두바다찬솔

    저도... 3달에 7만원인데 비슷한 경우입니다.. 그냥 혼자파고 있습니다 ㅠ

  • 꽃가을

    이만원 싸고 좋네요ㅋㅋ 혼자 운동하기 딱좋고 ㅋㅋ

    저도 혼자서 배워서 운동했는데.. 인터넷이랑 사이트에 검색하면 다 나와요

    혼자서 천천히 해보는것도 좋다고 생각합니다

  • 얀새

    용돈주면 딴짓할까봐 용돈차 체력관리시켜주러 보낸거라 ㅎㅎ 제대로하게되면 pt는 유명헬스장보내려구요

  • 초록이

    2만원헬스장비아닌가요? 헬스장 이용요금만 냈으니 헬스장 이용만 하는거죠 ㅋ
    물론 서비스로 친절히 어느정도 알려주는 트레이너들도 있지만 그건 트레이너차이죠
    바쁘지 않다면 어느정도 알려드리지만 그분들도 직업이도 돈을 버는거니깐 아무래도
    돈을 내고 pt받는분들만큼 알려드릴수는 없죠
    그래도 서비스차원이나 친절하게 대하면 그런 회원들이 개인pt회원이 될수있는데
    그런거 놓치는 초보 트레이너네요 ㅋ

  • 다빈

    신입회원에 한해서 기구 사용법등은 알려줘야 합니다.
    다만, 헬스장마다 운영방침이 약간씩 틀려서
    한달에 두번씩 신입회원 모아서 기구 사용법에 대해서
    알려주느데가 있는가 반면,
    2회 정도의 타임으로 1:1 기구 사용법을 알려 주는데도 있고요...

    일단은 싼게 비지떡인지라
    안갈켜줘도 모라 할 말은 없을꺼 같네요...
    신입회원 기구 사용법은 어떻게 하는지에 대한
    문의는 할 수 있을꺼 같습니다...

  • 플랜

    맞는 말씀이십니다ㅋㅋ 저도 전해들은 얘기라 정확하지는 않네요 ㅜ

  • 연하얀

    2만원에 무엇을 바라세요...?? ㅡ,.ㅡ;
    지데로 배우려고 1시간에 6만씩 내고 배웠습니다..

  • 중독된

    그러게말입니다 호두하나부실려면 아직도 갈길이 멀었네요 ...; (

  • 파라나

    무협영화의 한장면 같네요.....
    무술을 배우고싶어서 물만 죽어라 떠오는.....

번호 제 목 글쓴이 날짜
2751994 안녕하십니까?^^ 질문좀 드려봅니다. (1) 조으다 2026-10-20
2751941 몸을 크게만들고싶은데여.. (4) 궁수자리 2026-10-19
2751911 운동 선배분들의 많은 조언을 구합니다 부탁드려요 꾸벅 좋아해 2026-10-19
2751881 5kg아령으로 할수있는것들좀. 영글 2026-10-19
2751824 주3회 3분할 트레이닝 괜찮을런지요? (웨이트 처음시작) (2) 에가득 2026-10-18
2751793 리프팅 벨트 살수 있는곳 아시는분좀.. (5) 잠팅이 2026-10-18
2751760 체중이 안늘어나는 이유 (4) 마징가 2026-10-18
2751736 헬스할때 복부에 바르는거 있자나요.. (3) 찬누리 2026-10-17
2751710 운동이름질문. (2) 어리버리 2026-10-17
2751680 복근운동질문입니다.!! (5) 우주 2026-10-17
2751649 목 두꺼워 지는법!! (10) 남은 2026-10-17
2751625 광주에서 체지방 측정 할수 잇는곳 아시는분~ (2) 라임나무 2026-10-16
2751597 벌크업..궁금한 점 있어요~~ 바라 2026-10-16
2751492 복근운동에 대해서 질문이 있는데요 (2) 지은 2026-10-15
2751464 초보자 질문드려요ㅡ 프리웨이트 아닌 기구로 하는 운동은 효과 없나요? (9) 미리별 2026-10-15
2751439 운동할때 뒷목이 땡겨요. (2) WhiteCat 2026-10-15
2751405 헬스 하시는 분들 중에 한약 드시는분 계신가요? (10) 제미니 2026-10-14
2751377 인바디좀 봐주세용 목표설정!!!도와주셔요 (5) 레오 2026-10-14
2751352 복근 가지고싶은대 복근만드신분들~? (7) 아이 2026-10-14
2751297 밑에 자꾸 올렸던 사람이 또 질문과 부탁을 좀 드릴려 합니다 ㅎㅎ (1) 악당 2026-10-13
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com