변비의 유해성 관련 내용 동영상 추천 부탁 드려요
중독적
2023.04.01
주위에 제가보기엔 변비인 친구가 있는데요
자기는 어려서 부터 3일에 한번씩 화장실 갔다고 이상할게 없다면서 제 조언을 도통 들으려 하지 않네요
(몸이나 건강하면서 그런말을 하던지 참 ㅠ)
혹 관련 다큐나 추천해주실수 있는 영상물이 있을까요..?
말도 안통하고 책을 줘도 안볼거구 영상으로라도 보여주려구요ㅎ
네이버에 검색해 봤는데 마땅한걸 찾을수가 없네요ㅠ
-
키클
수다님 의견에 한표요ㅎㅎ 매일매일가는게좋긴하지만
2-3일에 한번씩가도 불편한느낌없으면 변비가아니라고
아는 의사분도 말씀하셨어요ㅎㅎ -
바닐라
3일에 한번씩 규칙적으로 변을 누는것은 변비라고 안해요 ㅎㅎ 토끼똥처럼 변을 누고 불규칙적인게 변비라고 들었어요~
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