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에다
해독다이어트를 해보세요~
건강도, 몸매도 찾고, 입맛도 건강에 좋게 변하실거에요~ -
힘찬
폭식과 과식 마음만으로는 고쳐지기는 쉽지 않은게 사실이예요~
하지만 건강한 다이어트를 위해서는 전문가의 도움을 받는것도 나쁘지 않다고 생각합니다.
여유가 되신다면 전문다이어트업체의 컨설팅을 받거나 트레이닝도 괜찮을거 같네요~
무멋보다 중요한건 의지니 너무 고민마시고 다이어트에 꼭 성공하시고 폭식증도 이겨내세요~ -
보단
저도 폭식증이 있었는데
저는 그냥 마음자체를 바꾸니까 폭식을 안하게 되더라구요..
저는 요즘음식먹을때
내가 미천한 거지냐? 음식을 개돼지처럼 마구마구먹게
나는 부유한 재벌에서 자란 재벌가의 아들이며 교양있는 사람이다.
음식은 양으로 먹는것이아니라, 맛으로 먹는것이다.
식사전에 이렇게 3번 속으로 얘기하고 식사하면 폭식증이 많이 사라지더라구요.
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