배변과 계획
나라빛
2025.04.10
제가 직업특성상 쫄쫄굶고 음료만 마실수가 없는지라
아침 저녁으로 1l 만 타서마시고 점심은 일반식을 하고있습니다
근데 원래 다이어트를 하고있던지라 아침 점심은 먹고 저녁은 굶고
소식하고 있었거든요 ( 소식과 저녁굶음으로 1달간 7키로 감량함)
밥양이 줄었어도 배변에는 문제가 전혀 없었는데
이상하게도 디톡스를 시작하면서부터 화장실을 못갑니다 ㅜㅜ
소금물먹고 알로에먹고 아무리 배마사지를 해봐도
가스만 가득차고 화장실을 못가네요 ㅜㅜ
제가 점심을 먹어서 그런가요? 정상적이지 못해서 배가 빵빵하고
일하는 동안 죽을것같네요 ㅜㅜ
그만둬야 하는건지.. 혹여 이런 경험 있으신분 있나요 ㅜㅜ
-
앵초 2025-04-10
보통은 배변이 너무 잘되서 문제인경우가 많은데... 흔하지 않은 경우이네요...
소금물에도 반응이 없으시다니...ㅠㅠ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2752109 | 키166cm에 64.5에서 현재59.8입니다 그런데 큰일났어요 (2) | 유키 | 2026-10-21 |
| 2752076 | 대구 다이어트 한의원 | 목화 | 2026-10-20 |
| 2752050 | 수다님들 도와주세요~!!! 다이어트약 d-10 vs. 한약 | 던컨 | 2026-10-20 |
| 2752022 | 음식 천천히 먹는 수다님들ㅋㅋ (8) | 트레이 | 2026-10-20 |
| 2751939 | 보식때 견과류는 언제쯤 먹을수 있나요? (2) | 나길 | 2026-10-19 |
| 2751906 | 팔뚝주사 맞아보신분?? | 유리 | 2026-10-19 |
| 2751878 | 10kg 감량 | 희1미햬 | 2026-10-19 |
| 2751821 | 운동을 뭐 부터 어떻게 시작해야 할까요? (8) | 슬S2아 | 2026-10-18 |
| 2751788 | 합숙 다이어트 | 초엘 | 2026-10-18 |
| 2751708 | 살빠지는 체질 만들기!! | 안토니 | 2026-10-17 |
| 2751675 | 정상체중이에요 | 소희 | 2026-10-17 |
| 2751646 | 스페셜k | 감추어왔던 | 2026-10-17 |
| 2751621 | 다들 저와 같은가요?ㅠㅠ (1) | 피스케스 | 2026-10-16 |
| 2751572 | 안녕하세요 ^^ 꼭좀 답변 부탁드려요 | 터전 | 2026-10-16 |
| 2751519 | 과식을 했다면 | 파라 | 2026-10-15 |
| 2751490 | 단식 일수 (3) | 이송이 | 2026-10-15 |
| 2751459 | 약복용중변비 (4) | 꽃초롱 | 2026-10-15 |
| 2751374 | 스탠 2틀째인데요. (1) | 치에미 | 2026-10-14 |
| 2751319 | 허벌먹으면서 가장 효과있는 운동(or 요가, 스트레칭)은 무엇일까요?ㅠㅠ (1) | 즐겨찾기 | 2026-10-14 |
| 2751294 | 3일째에요 궁금한게 너무 많아요~ | 새얀 | 2026-10-13 |
