수다닷컴

제가 다이어트 한다고..막

아침에 고구마 한개 (적은거) , 두유 70칼로리꺼, 두부 한조각 또는 사과 삼분의 일 이런식으로 아침 저녁 먹고
점심에 두부한모랑 과일 또는 야채로 해서 먹고..
아님 아 침 두부 반모에 과일 또는 야채, 점심 한모에 과일또는 야채 저녁 두부반모에 야채나 과일 조금
이런식으로 다이어트를 했었어요.

소량으로 먹었죠.. 그덕에..간식을 소량식으로 해서 먹었는데
식욕이 좀 폭팔하고

아 그전에 허벌했었군요.. 그걸로 인해 식욕이 완전 하늘위로 훨훨.. 자유로이~~~ 이렇게 되버렸는데

지금은 일반식으로 하고 있어요.

지겨워요..

지금 쫌 마니 쪄서... 그런데..

일시적인건가요??ㅠㅠㅠㅠㅠ

찌다가 다시 빠지겠죠??ㅠㅠㅠㅠㅠ
흑흑

그렇게 생각하는게 좋겠죠..ㅠㅠ

뭐..빵.통닥 그런거 안먹어주고요 ~~ 안좋은것들..

식욕이 너무 요상해서..

밥안먹으면 미칠라고 해여..
쌀밥.. 안먹으면..뇌가 ... 좀비가 될라는..ㅠㅠ

신청하기