식후 물섭취
조은
2025.06.23
혹시 식후에 마시는. 물의양이 적거나 많거나 했을때도 식후 혈당에 영향을 많이 미치나요?
간혹 짜게 먹었을때 물을 많이 마시면 혈당 오를까봐 좀 참는편이거든요
평소엔 물섭취가 좀 적은편이고 주로 루이보스차를 물대신 마시고.있습니다.
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민구 2025-06-23
제가 아는 상식으로는 물은 당을 올리지 않아요. 공복 잴때또 유일하게 마실수 있는게 물이거든요. 병원서 공복 피검사한다고 오란날도 물은 마셔도 된다고 했어요.
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모이 2025-06-23
식후 당체크할 때까지 간식 말고 물 먹어도 지난 번에 내과쌤이 그러셨어요. 물은 괜찮지 않나 싶어요^^
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들햇님 2025-06-23
감사합니다~0
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세움 2025-06-23
헉.. 저도 물 잘 안먹는 편이라 루이보스티 종일 마시는데... 티백 하나로 하루 종일 먹어요
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