하체가 너무 커서.....질문요..
앵겨쪼
2025.07.17
하체가 너무 큽니당.. 어떻게 운동을 해야하죠 ㅠ.ㅠ
저는 남자고요.. 하체랑 엉덩이 쪽이 .좀 커요 허리에 맞출려니 허벅지랑 엉덩이가 좀 끼이네요..
어떤운동을 해야합니까..
헬스 이제 다니고있는데 ㅠ.ㅠ 관장님이 영 형편이 없어서
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횃눈썹 2025-07-17
많이걸으세요~
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진나 2025-07-17
ㅋㅋ
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상처입은마음 2025-07-17
115kg rk 65kg몸장으로 변한 운동 중독에 관한 프로 tv에서
봤는대 바결은 이외로 간단해요
하루에 옷1벌 땀으로 적셔내대요 목표체중이 되니 웨이트로 조지대요
못 봤구나 ? 수다님 말처럼 많이 걸어요 많이
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