야채스프 복용양이 어느정도면 될까요?
큰나래
2025.08.04
안녕하세요 ^^
온가족이 야채스프를 집에서 만들어 복용하려 해요,
식구가 많아서 끓이는 양이 많을꺼라 예상이 되는데
하루에 얼만큼씩 마셔야 하는지 도동 감을 잡지 못하겟더라구요,
어디에서는 180ml 라고하고, 500ml라고 하고 아침저녁 300ml
또 현미차랑 같이 마시면 1L라고 하니까
너무 헷갈려서요 ㅜ_ㅡ
혹시 정확히 아시거나 이정도면 적당해요 라고 답변해주시겟어요?
언제나 평안, 평온 하시기를 바라겟습니다^^
-
리네 2025-08-04
아하! ㅎㅎ 감사해요, 어느정도씩 복용해야하는지 감이 오는듯^^
일단, 천천히 복용량을 늘리는 쪽으로 해봐야할것 같아요.
답변들 감사해요 ^_^ -
해긴 2025-08-04
책이나 사이트에 들어가보세요. 병이나 몸의 상태에 따라 먹는방법도, 양도 달라집니다.
-
분홍색진주 2025-08-04
야채스프 사이트도 있어요.. 수다님 말씀도 맞는 말씀?
전 하루에 다 합쳐 600ml 마시고 있어요.. 새벽에 점심에 저녁에 이렇게 마시고 있거던요.. -
나나 2025-08-04
상세하게 정해진 량은 없는 것 같습니다 ^^; 자신의 건강상태에 따라 다를거예요...
건강하신 저희 부수다님은 아침 저녁으로 200ml 씩 드십니다.
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