수다닷컴

그럼 병적인 상태인가요? 병원을 가봐야하나.

담즙 배설이 잘안될 경우에 녹색변이나온다고 .. 아니면, 섬유질이 담즙 흡수하기전에 너무 빠른시간에 변이 배출되버리면,, 그럴수두 있구요. 담즙이 뿌려지고, 대장에서 좋은균들에 의해서 담즙이 노랗게 변하면서,, 변색깔이 황금이나 갈색이 되는거거든요. 저도 예전에 간에 문제가 생겼을때, 계속 녹색변 봤어요. ㅜ 지금은 괜찮아졌어요.

저도 원래 변비도 심하고 ㅊㅈ도 심한데 현미채식하면서 정말 좋아졌어요 근대 문제는 초록변을 본다는 거 ㅠㅠ

정말요? 그렇군요 다른분들 황금변본다셔서 제가 문제있나 고민했어요 ㅠ

전 항상 녹변인데요..그냥 그려려니 하는데

아. 그렇군요. 제가 많이 씹는 편은 아니에요 꼭꼭 오래 씹는게 습관이 안되어서요. ㅠㅠ 노력해야겠네요 감사합니다

저도 한동안 계속 변색깔이 진한 녹색이더라구요...근데 오늘은 변색깔이 좀 누런 색이더라구요...
정확히 왜 그런지는 저도 모르겠지만 현미밥을 드실때 좀 더 많이 씹어서 드셔보세요. ALEXKIM님께서 하시는 말씀이 현미는 한 100번은 씹어야 된다고 하더군요. 꼭꼭 씹어서 천천히 드셔보세요. 그려면 소화도 잘되고 영양도 더많이 섭취하실수 있을 겁니다. 좀 시간이 지나면 변색깔도 좋아지지 않을까 생각됩니다.

야채를 많이 먹는 편이에요. 나물도 많이 먹구요. 괜찮은 거겠죠? 다른 분은 괜찮으시다니 급 소심해지네요 ㅠㅠ

나물류를 많이드신다면 혹시 그 색(?)이 아닐까요?
저도 백프로 현미쌀로만 밥을 먹는데 녹색변을 본적은 없는것 같아요// 녹색변이 나쁜 징조인지 좋은징조인지는 잘 모르겠지만 아드님이 건강하신걸로 봐서 식단에는 문제가 없지 않을까요?

그러시군요. 전 100현미 채식 하거든요 제가 무슨문제가 있는지.