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맺음새 2025-09-06
어쩌다ㅋ진짜 어쩌다 한번은 크게문제될게아니고
선수할거하면 꼭 근손실을 걱정할필요없겟죠ㅋ
그리고 근손실이 쉽게 안와요ㅎㅎ 그냥 운동열심히하시고
적당량 잘 드시는게 답이에여ㅋㅋ -
네코 2025-09-06
음 오래 밤새면 근손실 일어나지 않을까요
근데 밤새고나서 충분히 자면 낮지 않을까요?
밤에자나 낮에자나 어짜피 같은거 아닌가 ㅎㅎ 제생각은 이럼 ㅎ -
희미한눈물 2025-09-06
계속 뭘 드신다면 손실은 안나겠지만
성장이 없겠죠.
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