다이어트 할수있게 도와주세요 ㅜㅜ
Sweet
2025.09.21
제 몸무계가 지금...ㅜㅜ...;;
64~5키로를 달리고있어요 ..그런데 이상하게.
엄청나가 보인데요 ;항상옷을 넉넉한걸 입고 다니거든요 ...^^;;
그런데 제가 일을 하느냐구 운동할시간이 그리 많치 않쿠 ..저녁만되면 배가고파서 .
자꾸 먹을꺼에 손이가고요 ... 2주에 한번꼴로 주말만되면 술을먹어요 ;;^^..(워낙술을 좋아해서)
앉자서 일하는거라 ; ㅋ 많이앉자있는 편이구요 ^^;;
그래서그런가 살이자꾸만 퉁퉁..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
제가 커피를 진짜 좋아 하거든요 ..커피를 끊을려고 하는데 .....
끊어 지지도 않아요 .ㅜ ㅜ 조금만 도와주세요 ... 이걸 어찌 해야 살이 빠질까요 ?
참고로 ..제가 운동할 시간이 별로 없어서요 ...ㅜㅜ
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