수다닷컴

매가폴민이 다이어트 효과는 있겠죠..
어짜피 당생성을 억제하니깐...
하지만, 체중을 늘리면 그만큼 저항성은 늘어납니다..
당화혈 높지는 않지만 저의 생각으로는 체중을 조금 낮추시죠..
그편이 혈당 관리에는 도움이 될것입니다.

네 소식했습니다 반식다이어트 하고 채소 및 해초류 식단과 육류는 조금 먹었는데 요즘은 일전에 이곳에 글올릴때 무리한 반식다이어트는 좋지않다 하여 2/3공기 먹고 직장에서 먹는 식단이 보통 육류가 많다보니 고기도 좀 섭취하고요 술은 일주일에 맥주1병(500ml)정도 몸무게는 당뇨판정받기전에 163/74 에서 약먹을때 163/59 , 현재는 163/63 조금 채중이 늘었습니다. 전 그냥 매가폴민이 다이어트효과도 있다고하여 약을 중단하여 조금 채중이 늘었다고

혹시,,, 약 복용 당시,,,
지나친 소식으로 혈당을 낮추려고 한 건 아닌지도 확인해 주시기 부탁드립니다.

알잖아요 라면

공복은 꾸준히 90~100사인데 2시간 혈당이 높은 이유는 뭔지요~

라면에 180정도라면 아직 몸이 좋아진 상태라고 하기에는 좀 뭐하실겁니다...
조금 더 잘 관리하신뒤 도전하세요..
공복은 좋으신데.. 식후는 약간 높네요...

오늘아침 공복혈당88 아침 잡곡밥 먹고 134 앞으로 밀가루음식은 절대 사절 제 임상실험에서 나타나듯 이요

나쁜 음식은 조심하세요..

제 추측입니다만,,,
약 복용하실 때의 식이내용과 약 끊고 난 후의 식이내용의 차이가 많을 거라고 보여지는데,,,
확인을 좀 해 보시기 바랍니다.
당뇨는 완치되지 않습니다.
잦은 일탈은 결국,,,
다시 혈당상승으로 나타나고 지속되면 예전보다 훨씬 잡기 힘들어진다는 어려움이 있습니다.

공복이 좋다면 저항성의 문제는 조금 적겠죠..
체중조절을 잘 하시고 계실것 같은데요..
다만, 아직 식후가 높은것은 인슐린 분비가 늦거나 적거나 등의 이유가 아닐까요??
식후에 조금 더 움직주시죠...
그리고 약 중단하셨는데.. 다이아백스 정도만 드셔도 식후혈당 조금 더 잡을수 있겠지만
그 부분은 님의 생각이 따라야되고, 의사분과 상의 한번 해보세요..