수다닷컴

보통은 허벅지로 찬다고 하는 것 같습니다. 골반까지 괜찮지 않을까요? 근데 어깨가 막 흔들린다는 것은 허리에서 흔들림을 상쇄시켜주어야 하는데 잘 안되는 것 같네요...

그냥 쭉 그렇게 생각하면서 차다보면 잘 차시지 안을까 생각됩니다.

허벅지 허벅지.. 감사합니다 많은 도움이 되었습니다

캬 제가 먼가 이상하게 하고있나보네요. 발차기가 유난히 힘들어서 골반을 조금 움직여봤는데 더 수훨하길래 맞는방법인줄 알았더니 ㅠㅛㅠ

손을 젖을때 생기는 자연스러운 동작입니다.
한 손은 앞으로 쭉 밀고 물속에서 또 한 손은 물 속에서 뒤로 밀고
온 몸이 왼쪽 오른쫀으로 돌아가는 것을 말합니다.

자잘자잘하게 흔들리지 않습니다.
아마도 춘냥님이 너무 힘들게 발차기를 하지 않나 생각합니다.

킥판잡고 하는거 맞구여, 근데 로.. 롤링이 먼가요? ㅠㅛㅠ 암튼 몸이 자잘자잘하게 흔들리는게 맞나여? ㅎㅎ

발차기만할때 무슨 롤링을...
춘냥님은 아마도 킥판 잡고 얼굴 들고 발차기 연습하는 것 같은데...
그때는 롤링없이 발차기 하는 것 입니다.

척추 선을 축으로 롤링을 해야 하니, 어깨는 흔들리지요.

어깨가 흔들리면 안되는 것 아닌가요.
어깨까 흔들리면 그 만큼 저항을 더 받아서 잘 안나갈것 같네요....

머리가 좌우로 흔들리면 안됩니다~^^

몸 흔들려야 정상...