감자먹는법좀요~
라와
2025.12.24
안녕하세요 아직현미구하기가 좀그래서 백미보다는 감자를 주식으로먹고있는데요 ㅋㅋ 감자를제가현재 냄비에 불올리고 쪄서먹고있는데 이렇게먹으면 감자에 물기가많아서 넘기긴좋은데 자꾸헛배가 불러서,, 먹기가좀 싫어지더라구요 오븐에구우면 수분없고 좋은데 집에오븐이없어서,,ㅠㅠ 무슨방법없을까요
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화1이트 2025-12-24
헌데 감자는 gi지수가 매우높기때문에 너무주식보다는 간식으로드시는것을추천해요^^
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또야 2025-12-24
납작하게 약간 도톰하게 썰어서. 올리브유 살짝 두른 후라이팬에 구워드세요 얌얌
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일진오빠 2025-12-24
대신 바닥이 좀 탈수도 있으니 막 쓰는 냄비로다가~~오븐 필요 없어요
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LetMeGo 2025-12-24
냄비에 씻은 감자를 물 한방울도 넣지 말고..가장 약한 불에서 한시간 놔 두세요..50분정도 되면 파근파근한 달콤하기까지한 오븐에 구운 감자가 됩니다..^^
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드리 2025-12-24
직화냄비 있으시면 거기에 구워드셔도 맛있어요^^
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