헬스하면 혈압올라가나요 ??
뚜야
2026.01.23
헬스할때
보통 10~12개 한셋트로잡으면 한 8~9회쯤하면 힘빠지잖아여..ㄷㄷ
막 마지막에할때 막 힘꽉주고 이악물고하잖아여.. 그러면 막 혈압안올라가나요 ? ㄷㄷ...
막 가끔 힘들게하면 동공풀릴떄두잇구..
-
나려 2026-01-23
혈압은 당연올라가지요ㅋㅋ혈액이 혈관벽을 때릴때의 압력이 혈압인데 운동을 하면 심장이 피를 골격근쪽으로 많이 보내야하니깐 당연히 심박수가증가하고 혈압이 높아질수밖에요ㅋ
-
메이커 2026-01-23
아하...
-
구슬 2026-01-23
기구가몸에서 멀어지는 동작할때 내쉰다고 생각하면얼추 맞아요
-
중독된 2026-01-23
힘줄떄 호흡뱉는거아니에요 ?
-
흰가람 2026-01-23
님 호흡법에 신경쓰셔야해요 ㅎㅎ아시져
-
은별 2026-01-23
ㄷㄷ.... 약간 고혈압이긴한데...
-
내꽃 2026-01-23
당근이지요 혈압이 상승됩니다 하지만 걱정은 마시고요 혹시 고혈압이시면 적당이 하세요 쓰러집니다
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1000313 | 어깨가 빈약한데 어떤 운동을 해야 할까요? | 이퓨리한은지 | 2026-10-21 |
| 2752137 | 아래 가슴을 깎으려면 어떻게 해야하나요? | 유라 | 2026-10-21 |
| 2751941 | 몸을 크게만들고싶은데여.. (4) | 궁수자리 | 2026-10-19 |
| 2751911 | 운동 선배분들의 많은 조언을 구합니다 부탁드려요 꾸벅 | 좋아해 | 2026-10-19 |
| 2751881 | 5kg아령으로 할수있는것들좀. | 영글 | 2026-10-19 |
| 2751824 | 주3회 3분할 트레이닝 괜찮을런지요? (웨이트 처음시작) (2) | 에가득 | 2026-10-18 |
| 2751793 | 리프팅 벨트 살수 있는곳 아시는분좀.. (5) | 잠팅이 | 2026-10-18 |
| 2751760 | 체중이 안늘어나는 이유 (4) | 마징가 | 2026-10-18 |
| 2751736 | 헬스할때 복부에 바르는거 있자나요.. (3) | 찬누리 | 2026-10-17 |
| 2751710 | 운동이름질문. (2) | 어리버리 | 2026-10-17 |
| 2751680 | 복근운동질문입니다.!! (5) | 우주 | 2026-10-17 |
| 2751649 | 목 두꺼워 지는법!! (10) | 남은 | 2026-10-17 |
| 2751625 | 광주에서 체지방 측정 할수 잇는곳 아시는분~ (2) | 라임나무 | 2026-10-16 |
| 2751597 | 벌크업..궁금한 점 있어요~~ | 바라 | 2026-10-16 |
| 2751492 | 복근운동에 대해서 질문이 있는데요 (2) | 지은 | 2026-10-15 |
| 2751439 | 운동할때 뒷목이 땡겨요. (2) | WhiteCat | 2026-10-15 |
| 2751405 | 헬스 하시는 분들 중에 한약 드시는분 계신가요? (10) | 제미니 | 2026-10-14 |
| 2751377 | 인바디좀 봐주세용 목표설정!!!도와주셔요 (5) | 레오 | 2026-10-14 |
| 2751352 | 복근 가지고싶은대 복근만드신분들~? (7) | 아이 | 2026-10-14 |
| 2751297 | 밑에 자꾸 올렸던 사람이 또 질문과 부탁을 좀 드릴려 합니다 ㅎㅎ (1) | 악당 | 2026-10-13 |