수다닷컴

좋은 의견 감사합니다 ^^ 애기 변비땜시 좌약한다고 할때마다 왠지 제 마음도 아프더라구요~ 현미밥과 채식식단을 권장해야 할것 같아요 ㅋㅋ

친구분께 현미가래떡을 선물?하면 어떨까요..? 꼭 채식이 아니라도 메신저님 말씀대로 우선 밥만이라도 현미로 바꾸시면 변비로 고생 덜 할것같아요...현미밥 먹어봐~라고 해도 그게 흰쌀밥먹던 사람에겐 그리 와닿지 않을수 있으니..현미와 친해지게끔 먼저 쫄깃쫄깃한 현미가래떡을 드시게 하는 것도 좋지않을까요?^^

변비엔 섬유질이라고 말씀하시면 어떨까요.

현미 채식하면 배변이 더욱 잘 된다고 해요 ^^
딱 일주일만 해봐도 느끼실듯 ^^

오~ 호곡 감사합니다 ^^

다른 사람을 바꾸려면 스스로 먼저 바뀌어야 한다.
이 세상이 나아지지 않는 이유는 한 가지 때문이다.
서로가 서로를 변화시키려고만 할 뿐
자신은 변화하려고 들지 않기 때문이다.

- 토마스 아담스(신학 저술가)

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채식하고 변비가 사라졌다~ 라는 경험담을 풀어놓는건 어떨까요^^