수다닷컴

다이어트전엔 대충 끼니챙기고 다이어트 하면서
영양소 챙겨먹기 시작하는데 오히려 탈모는 심해지내여
비타민제도 챙겨먹고 단백질도 보충해볼게요!

헉...머릿결이 제가 파마/염색/매직등을 너무 자주해서 머릿결이 진짜 말이 아니거든요 ㅠㅠ
그나마 헤어트린트먼트를 해야 만지면 괜찮고 손가락이 들어가요;
머릿결이 급 상하게되면 화학약품때문에 탈모가 생길수도 있다고 하더라구요;

저는 이제 머리 손 잘 않되려구요 ㅠㅠ 상한 머리카락의 경우..ㅠㅠ
힘내요 우리 ㅠㅠㅋㅋ

원래 파마머리였다가 머릿결 상해보여서 이번에 핀건데
빠지는게 더 잘보이는듯 싶어요ㅠ
두유로 보충좀 해보고 달라지는게 없으면 전문의에게..
가봐야겠내요 흑흑

헉...다이어트 시작하면서 그러신건가요?ㅠㅠ
저도 요새 머리숱이 적어진다고 느끼고 있거든요;;머리도 잘빠지고 ㅠㅠ
무리한 다이어트 식단때문에도 그럴수도 있는데 (단백질이 머리카락생성과 결을 도와준다고;)
저같은 경우는 머릿결도 않좋고..회사다녔을때 스트레스도 받았고...다이어트에 대한 스트레스는 지금없는데
ㅎㅎㅎㅠㅠ
다음달부터 헬스도 다니고 단백질 식단으로 바꾸어 보려구요 ㅜㅜ
그래도 머리숱이 잘빠지고 한다면..저는 병원에 가봐바야될것같아용 ㅠㅠㅠ
어렸

다이어트시 탈모의 원인중 하나가 단백질이라고 들었어요..단백질 섭취를 좀 늘려주시고 종합비타민제 꼭 드세요. 비타민이 단백질 흡수를 도와준다고 하니까요.

헉 제얘기 같아요
전 빗질하믄 끊어진머리카락이 우수수수 떨어지믄서
그 머리카락도 같이 ㅜㅜ화이팅해요