팔뚝살 ㅠ
매1혹
수영시작한지 2달째 되가는데요.. 여름에 꽉끼던 바지가 조금 헐렁해졌더라구요
근데 이상하게 팔뚝은 슬림해지기는커녕 , 점점 두꺼워져 가는 느낌이에욤 ...
근육이 생기는 걸까요?? 에고고 내년엔 이쁜 나시티 입고 싶었는뎅 더 우람해질까 걱정스럽네용~
회원님들은 어떠세요 살이 균형있게 빠지시나요??
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빗줄기 2026-02-04
뱃살은 발차기 하실 때 배에 힘을 빡 주고 해 보세요~ㅎ
수영할 때 계속^^ -
날위해 2026-02-04
억....냠냠아리님...저 배가 걱정인데요....ㅋㅋㅋ 아...수영을 열심히 안해서 그렇겠죠?
배가 좀 들어가야디는데......팔뚝이랑 겨드랑이살은 둘째치고 배살이 문제..ㅋㅋㅋ -
터전 2026-02-04
정말요?? ㅠㅠ 다른운동을 병행해야하나.. 수영시작하고 허리살만 좀 빠지고 팔 다리는두껍고.. 이건 뭐 몸매가 영 아니네요 ㅠㅠㅠ
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내꼬야 2026-02-04
저도 수영하고 나서 팔 두꺼워졌다는 얘기 많이 들었어요...ㅠ
기분 탓이겠죠?ㅋㅋ -
새론 2026-02-04
체질... 아 정말 체질인걸까요..?? 그렇다면 정말 수영하는 낙이 없는데 말이죠 흑흑 ㅜ.ㅜ
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중독적 2026-02-04
음..저같은 경우는 운동을 좀 많이 해서인지
어깨와 팔뚝이 몸에 비해 여전히 두껍습니다.
체질이나 개인차도 좀 있을거 같긴 한데...
그냥 설렁설렁 운동하시는 분은 빠지실것 같은데 잘 모르겠네요..
답하다 보니 별로 도움이 안되는 답변이네요...죄송 .ㅡ.ㅜ -
데빌의눈물 2026-02-04
저도 배는 좀 들어가는 것 같은데 팔은 더 두꺼워지는 것 같구...ㅠ
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풀잎 2026-02-04
전..팔뚝살에다가 겨드랑이 살까지...ㅋㅋㅋㅋㅋ 겨드랑이 살 집어 넣느라 바빠요..ㅋㅋㅋㅋ
팔뚝살은 체질이구요....쉽게 잘 안빠진다는거...그리고 운동하면 빠지기가 힘들죠..어꺠나 팔을 많이 쓰는 운동은 특히 -
사랑은아픔 2026-02-04
저도 몸에비해 팔뚝이 두꺼워서 수영하면 좀 빠질까 했는데 아니네요 ㅠ
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