수다닷컴

요즘 당이 괜찮게 나오는데 노력해서 이렇게 나온게아니라 쫌 굶어서 이렇게 나와요;
전 운동도 안하고 밥도 많이먹다가 쪼금먹고 이래서;; 이러면 안될것같아서 굶기도 해요ㅠ
근데 전 운동은 꼭 해야한다더군요!! 지방간이랍니다..
심하면 간염, 더 심하면 간경화까지 온다고 하던데... 진짜 운동을 해야겠다는 생각이 드는데
운동할 시간이 없어요ㅜㅜ 학교에 거의 6시에 끝나고 6시 15분까지 밥먹고 바로 학원가서 10시쯤에 끝나요
지금도 막 걱정이 되어서 이렇게 글 올려요/
물론 공부도 중요하지만 건강도 중요하죠-
하지만 제가 다른애들보다 실력이 떨어져서학원은 못 끊겠구.. 근데 그렇게 하면 또 간에 지방은 쌓이겠고..
저 어떡하면 좋을까요?ㅠㅠ 너무 신경쓰니까 스트레스와서 과민성대장증후군?이라네요;

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