3차 보식 중 김치찌개 섭취 여부 .
잔디
2026.03.04
단식 7일 , 1차 보식 7일 , 2차 보식 7일을 마치고 3차 보식 6일 쨰로 접어드는 연냥s 입니다 .
혹시 .. 김치찌개 먹어도 되나요 ?
돼지고기 , 멸치 다시물 , 참치 등 아무것도 넣지 않았구요 .
식용유에 김치를 달달 볶아서 그냥 생수 넣고 푹 끓인 것이거든요 .
김치가 발효식품이긴 하지만 염분이 많이 포함되어있고 자극적이지 않을까 싶어 쉽게 손이 가지 않네요 .
부종이 겁나기도 하고 ...
답변 좀 부탁드릴께요 ^ㅡ^
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바나나 2026-03-04
단식 7일에 보식 20일째라면 보식을 거의 3배수 하셨네요? 되게 많이 하셨어요 ㅋ 김치찌개 아예 안드실거 아니면 조금씩 드셔보세요~
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간지포텐 2026-03-04
역시 \조금씩\ 이 문제인 것 같네요 ㅎㅎ 저를 또 한 번 시험에 들게 해야겠어요 ㅎㅎㅎ
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