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요요에게 다이어트 추천!!해주세요

샤르

2026.03.14

안녕하세요 이십대 중반 직장인이예영ㅎㅎ..
20살때 허벌해봤는데 세달동안 5kg감량했었어요
대학새내기라 술자리도 많고 동아리모임이다 MT다
저녁에 안주고 술이고 엄청 먹으며 한거라 엄청 효과는 보지못했어요 돈 들인만큼 정신을 차렸어야했는데ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ.....
그리고 일년전에 숙식하는 직장으로 입사해서 사장님과 독하게 맘먹고 10개월동안 일끝나고는 줄넘기...일주일에 내키면 하루정도? 삼십분 돌리고 하루에 소량으로 두끼만 먹으며 일절 간식안먹고 술, 고기 다 안먹고해서 15kg 감량했지만 요요*^.^*..
원.상.복.구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미쳤나봅니다ㅠㅠㅠ 도와주세영
이곳에서 술,고기 끊기가 어렵습니다 일주일에 2번은 먹는거같아요 일단 감량이 목표입니다! 요요가 젤 슬픈게 작년에 산게 안맞아요....
제가 일주일에 한번쉬는데 한의원 효과있나요?
서울에 효과 보신 한의원좀 추천해주세요ㅠㅠ
아님 다른 방법이라도~~~~!!!!*추가 글
술, 고기 지금은 먹고있지만
다욧 시작함 바로 끊겠죵ㅎㅇㅎ?......

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COMMENT

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  • 영글 2026-03-14

    오옹 어떤 디톡스요?
    요즘엔 종류가 많아서ㅠㅠㅋ

  • 놀리기 2026-03-14

    디톡스 한번해보세요 전효괴보고 요요없이 유지중이에요!

  • 지율 2026-03-14

    중류가 많킨하조ㅎ

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