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식후 얼마 안지나 바로 허기짐을 느낄때........

에다

2026.04.05


오래된 이야기입니다만.......식후 2시간도 안되서 배고픔을 느끼는건 ..합병증인가요 아니면 약에대한 부작용인가요;;;먹고나서도 포만감은 잘 못느끼고 있습니다만.....얼마 식후 2시간만되면 정말 너무 배고파서 뭐 하나라도 집어먹어야 좀 괜찮아집니다...혈당이 올라갈까바 그거마저 조심스러운데...요즘들어서 너무 배고파지는거같아서요...무슨증상인지요 ㅠㅠ)

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COMMENT

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  • 한누리 2026-04-05

    저도 그래요 그래서 식사를 좀 많이하다 보니 항상 수치가 높아요
    혈당 체크를 해보면 혈당은 높아요
    이게 습관인지 아니면 당뇨병의 특징인지.. 개인마다 다르겟지만

  • 흰우유 2026-04-05

    식후 2시간도 안되서 배고픔을 느끼신다면 일단 혈당체크해보세요...저번에 울 사이트에서 본 얘기로는 배고픔을 느끼는 것은 최근의 평균혈당 아래로 떨어질때 그렇다군요...그렇다면 답이 나올 듯 하지요? (제 개인적인 의견으로는 혈당관리가 적당히 잘 되고 있다면 식사량을 늘리고요, 혈당관리가 잘 안된다면 혈당최고치와 혈당최저치의 편차가 크다는 것이니 식후운동 등으로 편차를 줄이시는 노력이 필요할 듯하구요)

  • 말글 2026-04-05

    저희아버지도 그러신듯 하시네요 .

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