줄넘기 오천개 하는데 살이 안빠지네요ㅜ
깜찏한그1녀
2026.04.10
오늘이 5일째인데 하나도 안빠졌네요.
2일 빼고는 이소라다이어트1탄도 했는데ㅠㅠ
그렇다고 밥을 많이 먹은것도 아니고
한방다이어트 할 때처럼 배고플 때만 먹으려 했는데
배도 안고파서 거의 굶었거든요!
현재 88Kg 인데 정말 우울하네요ㅠㅠ
예전에 88에서 한달동안 한약먹고 77까지 빼고 일년 유지하다가 Gm 으로 4kg 빼고 매일 줄넘기 천개+ 이소라로 68까지 뺐었는데 ㅠㅠ 왜이리 안빠지는 걸까요ㅠㅠ
눈물나요 흑흑
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빵순 2026-04-10
거의 굶으면...몸이 스스로 지방을 축척하기 때문에..;;; 더 안좋아요~꾸준히 밥 잘 먹고 운동 꾸준히 하세요~
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냐하 2026-04-10
5000개..정말 대단하시네요 저는 줄넘기 백번도 힘들어해요ㅜ 곧 쑥쑥 빠질거예요! 힘내세요^^
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갤3 2026-04-10
저도줄넘기로운동할때 전2주지나고부터 뱃살빠지는게느껴지더라고요 좀 더 지나면 쑥 빠질거에요 홧팅!!!!
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연하얀 2026-04-10
저는열흘지나고빠지더라고요
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