오후만 되면 머리로 열이 올라오는데...
큰나라
2026.04.16
오랜만에 사이트에 들어왔더니..
역시.. 여긴 훈훈하네요.. ^^
다른 게 아니라 제가 요즘
아침 일찍 일어나서 저녁까지 일을 하고 있는데
오후 3~4시만 되면
스트레스로 머리로 열이 엄청나게 올라옵니다.
뭐랄까..
멍하고 안좋은 기운이 뻗쳐 올라오는 느낌?
얼굴이 벌개지고
몽롱해집니다.
벗님들의 글을 읽고
(특히 수다님)
하루에 두 끼라도 생식을 할까.하는데요..
저녁을 회사에서 먹어야해서
불린 현미를 갖고 가야하는데..
음.. 좋은 방법이 없을까요?
-
유진깡 2026-04-16
그러게요.. 정말 직업병인가봐요..--;
12시간 넘게 일을 하다보니
스팀이 머리로 올라올 수 밖에 없나봐요.. 에휴휴.. -
진주 2026-04-16
모두 직업병에 시달리고 있네요... 저는 한때 솔잎이 머리를 식혀준다고 해서 15일동안 솔잎 엑기스 한통만 먹었습니다.(그런데 잘 모르겠습니다.) 간간히 박하차, 레몬버다나 등의 차를 마시고 스트레칭 하는것은 어떨까요.
-
맺음새 2026-04-16
저도 좽일 컴터 앞에 있으니 눈에서 레이저빔이 나오겠어요..얼굴도 빨게 지고...
놀때는 괜찮더니, 일하니깐 스팀이 머리로 올라오는 듯해요..ㅋㅋ
음..좋은 방법이라..
딱히..흠...
그냥 저는 그냥 찬물로 손씻고 난 후에 물기를 얼굴에 좀 발라요..세수도 아닌 것이..ㅎ;ㅡ;
그러구 5~10분정도 그늘에서 바람 좀 쐬고 들어오니깐 낫더군요..
어깨도 아프고 하니깐 머리 까딱까딱하는 목운동이랑 팔들어서 어깨뒤로 넘기는 스트레칭도 짬나면 해주구요.
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