수다닷컴

안녕하세요 수영배운지 3개월차입니다

자유형은 어떻게든 돼는거 같아요 .. 제대로 돼는지는 모르겟지만

그런데 배영이란걸 가르치시더라구요

일주일됏나 .. 어쨋든 ..

킥판잡고 팔 쭉피고 허벅지에 대고

허벅지 쭉핀상태에서 발목은 힘빼고얼굴은 아래를 향하게 보고 ( 턱 당기고 ) 킥 하는거라고 가르쳐 주셧거든요

그래서 해봤는데 잘 나가지지도 않고 가라앉기만 하구요 ..

강사선생님은 제가 자꾸 허리가 굽어져서 가라앉는다고 말씀하시는데요

저는 분명히 허리를 핀다고 생각햇거든요그래서 또 몸에 힘이 많이 들어가서 가라앉나 생각햇죠..

그래서 의식적으로라도 피고 킥하려해봐도 계속 가라앉아요 ..

의식적으로만 폇다햇지만 실제론 안피고 햇을수도잇겟지만요.

정말 안돼던 자유형의 고비를 넘기니깐 배영이라는 무지막지한 산이 또 있네요

어떻게하면 좋을까요 좋은 답변 부탁드려요 .

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