수다닷컴

댓글 모두 감사합니다..^^ 항상 도움만 받아 죄송한마음 가득이네요 다정스런댓글 넘넘 감사드려요
잘 챙겨먹어볼께요..^_^

콩깍지 정말 소중하네요.

콩이 그런 거였군요^^

왠지 콩류나 견과류가 좋을 것 같단 막연한 생각이..
콩깍지가 콩을 보호하듯 아기를 안전하게 품었다가 세상에 내놓았으니 요런 음식이 좋을 것 같아요.
실제로도 피부와 모발에 좋습니당. ㅋㅋ

오...잘 보았습니다..^^

들깨에는 오메가3가 많이 들어있고 흡수율도 좋아 미역국이나 시락국에 넣어드시면 피부에 좋으니 자주해 드십시오.
그외에 견과류 종류를 자주 이용해 드시면 윤기나는 피부를 만들 수 있습니다.

아마도 산후 1년 같으면 아직 회복이 덜 되어 애기때문에 잠도 부족할 겁니다.
하루 7시간 정도는 숙면을 취하시면 충분히 살도찌고 피부가 윤기가 날겁니다.

스트레스와 5~6시간 정도의 수면이 살이 빠지고 건조한 피부의 원인이 될 수도 있습니다.
항시 여유로운 마음으

음 산후조리 몸보신? 이건 전혀 예상못하고 눌렀는데~ 제 마누라라면 각종콩과 호두 잣이 들어간 들깨탕 만들어 주곘습니다 ㅎ 오쿠로 -또 오쿠 판매원 같은 립흘 ㅋ

두리안이 좋은가봐요~^^ 그거 처음먹는사람은 먹기 힘들어하기도하던데요...신랑은 그걸로 튀긴 과자를 무지 잘먹었던 기억이...암튼 두리안이 몸보신에 좋다니..메신저님만 믿고 두리안을 한번 먹어볼까나?? 싶어지네요^^

채식 삼계탕, 두리안(과일) 추천해 봅니당^^
러빙헛 아차산 채식뷔페 함 둘러보셨으면.. ^^
건강하셔요~ ^^