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저희 남편이 통풍입니다. 건강한 식단 좀 추천바랄께요

슬S2아

2026.06.09

저희 남편(33살)이 통풍이라는 진단을 받았습니다.
딱 저번주 토요일이네요.

젊은사람이 이런 병에 걸려서 너무 앞이 막막합니다.
우선 육고기 못먹고, 생선-등푸른생선도 못먹습니다.
멸치도 금지, 육즙, 간종류, 시금치, 기타등등...

통풍에 관련한 정확한 책이나 전문서적이 없어서
일주일동안 인터넷으로만 공부했는데
여기저기 말들이 다 달라서 지금 제 귀가 날아갈것같아요..팔랑팔랑....

결혼한지 겨우 9개월차인데....
요리도 서툰 초보새댁이 남편 통풍 걸리는 바람에
있는 실력 없는실력 다 끌어다가 아침, 저녁 해먹이고 있어요

거의 채소 위주로 먹어야 하는지라
힘들게 찾다가 오늘에서야 겨우 이 사이트를 발견하고 가입하게 되었습니다.

타 사이트들보다 월등히 정보나 자료가 많네요.

그래도 이 초보새댁에게는 너무 어려운 요리들이네요

주위에 통풍 앓고 계신분이나 통풍환자 위주의 식단을 하고 계시는 분들
또는 통풍환자가 먹을수 있는 식단을 알고 계시는 분들 계시면
짧은 달림글(댓글) 부탁드릴께요.

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  • 나샘 2026-06-09

    아이고..
    귀가..괜찮으신지요...;;

    채소 위주로 먹는다하더라도 골고루 갖추어서 드세요~
    채식생활abc게시판도 참고 하시구요~

    늘 건강하세요~!!

  • 어리버리 2026-06-09

    빨리 쾌차하시기를 기원합니다.

  • 별빛 2026-06-09

    시간을 내서, 음양감식 이상문 선생님께 상담을 받아보시라고 말씀 드리고 싶습니다.
    21cll.net 이 공식 사이트입니다. 방문 상담도 가능합니다.
    상담 후, 치료는 강제가 아니라 님이 상담내용에 만족하시고 마음이 움직이시면 하면 되는겁니다.
    치료라기 보다는 직접 밥물 실천이지요..
    *저는 사이트와 무관한 사람이고, 그저 음양감식으로 큰 효과를 본 사람입니다.

  • 떠나간그녀 2026-06-09

    현미김치가 통풍 치료에 좋다고 하더군요. 다음 사이트 \한라산 하르방의 건강이야기\에 가셔서 체험글을 보시면 도움이 될 것 같아요. 남편이 통풍에서 벗어나길 기도합니다. (아, 참고로 저는 그 사이트와 무관한 사람이고 그냥 회원입니당 ^^*)

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