미음말고 죽은 안되나요?
조히
2026.06.22
뜨거운 물로만 단식 5일인데
보식할때 미음말고 집에서 만든 죽은 안되는건가요???
미음과 죽은 차이가 큰가요?
죽해먹을때 현미로 하거나 흰쌀로만 하거나 상관없나요?
첫단식이라ㅜ 답변부탁드려여ㅎ
-
수리 2026-06-22
좋은정보 감사드립니당ㅎㅎ복받으세요!
-
콩알녀 2026-06-22
앗앗ㅎㅎ그렇군여ㅎㅎ완전감사해여!!
-
시크포텐 2026-06-22
아주묽은죽으로드셔보세요
미음과죽은차이가아주크지는않아도
회복시에몸의는 더좋겠지요
반찬은간이없는부드러윤걸로서서히드시기를
권해드려요
보식의중요함은많이보셨을거에요
보식도성공하세요~~^^ -
나빛 2026-06-22
미음과 죽의 차이점은 건더기유무죠.. 미음이 별거 아닙니다. 죽이 많이 끓었을 때 국물을 뜨시면 이게 미음이라고 보시면 되거든요.. 현미로 하셔도 되고 흰쌀로만 하셔도 됩니다. ^^*. 가능하면 현미를 추천하지요. 나중에 식사를 하시더라도 백퍼 현미로만 하시지 마시고 흰쌀도 섞어서 드세요. 현미가 소화가 잘 안되거든요. 그리고 오래 씹어야 합니다. ^^*.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2752076 | 대구 다이어트 한의원 | 목화 | 2026-10-20 |
| 2752050 | 수다님들 도와주세요~!!! 다이어트약 d-10 vs. 한약 | 던컨 | 2026-10-20 |
| 2752022 | 음식 천천히 먹는 수다님들ㅋㅋ (8) | 트레이 | 2026-10-20 |
| 2751968 | 저녁 안먹기... (4) | 볼매 | 2026-10-19 |
| 2751939 | 보식때 견과류는 언제쯤 먹을수 있나요? (2) | 나길 | 2026-10-19 |
| 2751906 | 팔뚝주사 맞아보신분?? | 유리 | 2026-10-19 |
| 2751878 | 10kg 감량 | 희1미햬 | 2026-10-19 |
| 2751821 | 운동을 뭐 부터 어떻게 시작해야 할까요? (8) | 슬S2아 | 2026-10-18 |
| 2751788 | 합숙 다이어트 | 초엘 | 2026-10-18 |
| 2751708 | 살빠지는 체질 만들기!! | 안토니 | 2026-10-17 |
| 2751675 | 정상체중이에요 | 소희 | 2026-10-17 |
| 2751646 | 스페셜k | 감추어왔던 | 2026-10-17 |
| 2751621 | 다들 저와 같은가요?ㅠㅠ (1) | 피스케스 | 2026-10-16 |
| 2751572 | 안녕하세요 ^^ 꼭좀 답변 부탁드려요 | 터전 | 2026-10-16 |
| 2751519 | 과식을 했다면 | 파라 | 2026-10-15 |
| 2751490 | 단식 일수 (3) | 이송이 | 2026-10-15 |
| 2751459 | 약복용중변비 (4) | 꽃초롱 | 2026-10-15 |
| 2751402 | 헬스장 운동 질문입니다. (2) | 튼트나 | 2026-10-14 |
| 2751374 | 스탠 2틀째인데요. (1) | 치에미 | 2026-10-14 |
| 2751319 | 허벌먹으면서 가장 효과있는 운동(or 요가, 스트레칭)은 무엇일까요?ㅠㅠ (1) | 즐겨찾기 | 2026-10-14 |
