채식초보입니다. 해산물은 어떻게 되는건가요?
한울
2026.07.11
아직은 며칠 안된 채식초보 입니다.
육류부터 서서히 끊으려고 합니다.
한가지 궁금한거는요 락토나 락토오보는 조개,홍합,전복,치즈이런것도 먹으면 안되나요??(즉 생선,문어 등 빼구요)
제가 장기간으로 천천히 할 예정입니다. 아!그리고 조언도 해주시면 고맙겠습니다^^
-
두동 2026-07-11
아 그렇군요~잘 배우고 갑니다^^
-
참이삭 2026-07-11
감사히 배웠습니다...
-
WatchOut 2026-07-11
락토-오보 채식은 락토(유제품)과 오보(알) 까지만 허용하는 채식의 단계를 말해요.
생선과 같은 해산물을 비롯한 다른 동물성 식품은 먹지 않는 단계이니...당연히 조개나 홍합 전복 같은 동물성 해산물은 먹지 않겠죠. 조개나 전복등도 당연히 동물이니까요. 다시마나 미역, 김 같은 해양성 식물과는 엄연히 다르지요.
해산물까지 허용하는 단계는 페스코 채식입니다.
치즈는 유제품이므로 락토-오보 채식인이라면 먹습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2752088 | 비건은 낫또 못먹나요? (10) | 핫팬츠 | 2026-10-20 |
| 2752059 | 그린스무디 먹고 오른쪽 아랫배에 날카로운 통증 왜 그럴까요? (1) | 소년틳터프 | 2026-10-20 |
| 2752034 | 애기 설사 어떻게들 하시나요???? (3) | 초코초코해 | 2026-10-20 |
| 2752003 | 희망나무 두유 아기두유나 콩콩이 두유요! | 고독 | 2026-10-20 |
| 2751948 | 녹말가루대신 찹쌀가루 괜챦나요? | 가림 | 2026-10-19 |
| 2751921 | 양파껍질로 설탕대신 사용한다는데 어떻게? (1) | 또야 | 2026-10-19 |
| 2751892 | 임산부 채식 어떤가요? (10) | 연체리 | 2026-10-19 |
| 2751861 | 감자전분 활용법? (9) | 우미 | 2026-10-18 |
| 2751834 | 이벤트 진행중?? (3) | 샤르 | 2026-10-18 |
| 2751803 | 현미 vs 검은쌀 (5) | 봄시내 | 2026-10-18 |
| 2751769 | 믿고 심리상담을 받을 수 있는 곳이 있을까요? (1) | 봄여우 | 2026-10-18 |
| 2751742 | 카레요리 넘 궁금해서요????????? (5) | 지우 | 2026-10-17 |
| 2751718 | 다들 식단이 어떻게되세요? (2) | 초롱 | 2026-10-17 |
| 2751688 | 거실매트추천부탁 | 신당 | 2026-10-17 |
| 2751659 | 밑에 생리통 글 보고 저도 질문 하나만 할게요 (9) | 과꽃 | 2026-10-17 |
| 2751633 | 몸이 찬 사람의 채식에 대해 궁금합니다 (10) | 아리 | 2026-10-16 |
| 2751603 | 천연화장품 어디서 사야할까요? (10) | 우주 | 2026-10-16 |
| 2751580 | 다시다 쓰시나요 ? (10) | 피네 | 2026-10-16 |
| 2751555 | 송곳니와 어금니가 채식여부의 열쇠가 될 수 있나요? (2) | 누리별 | 2026-10-16 |
| 2751530 | 이런 감 먹어도 되나요? (4) | 큰말 | 2026-10-15 |