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변비도낳고 살도빠지는다요트없을까요??

초코우유

2026.07.14

추천좀해주세용~~~~??

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  • 처녀자리 2026-07-14

    마자요 물 많이 드세요! 어떤 사이트 글에서 보니까 오리밤?인가 그거 먹고 누가 ㄸ 바로 나와서 ㅋㅋㅋ 놀랫다던데 ㅋㅋㅋ

  • 타우러스 2026-07-14

    다이어트 시작하니까 변비가 오더라구요. 보통 다들 이런건가요? 여튼 다어이트는 해야겠고 변비는 괴롭고 배도 고프고 하는 중에 친구가 바질 씨앗을 먹어보라고 하더라구요. 그래서 며칠전부터 먹고 있는데 넘 넘 좋아요. 완전 강추! 일단 밤에 출출할 때 다른거 먹으면 칼로리 부담스럽잖아요. ㅠㅠ 사실 그거때매 매번 실패하는데.. 근데 이건 물에 넣어서 마시면 칼로리 제로래요. ㅋㅋ 그래서 안심. 포만감이 짱이라 배도 안 고프고 식이섬유가 아주 많대요. 조금

  • 시나브로 2026-07-14

    의외로 물 자주먹는게참 힘들던데 물을 계속드셔보세요
    저는 효과있더라구요
    하루4리텅상.......힘들어요ㅜㅜ

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