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이제 30살인데 제가 너무 쉽게 살았나봐요

소리

2026.08.03

저는..여러가지 복합적인 이유로 체중이 너무 쉽게 늘어난 케이스입니다
그러다가 약 1년전부터 당수치가 200정도가 넘는것을 알고있었지만.,,,겉으로 보기엔..그다지 당뇨라고 해서 불편한 증상이 없었기에..
방치하고 살다가..이제 정신차리고 이제야 겨우 병원에 간 30살 여성입니다..그동안 회사 다니고...아니 그런것은 핑계고...달고 맛있는거,,,먹고.(스트레스엔 초코렛이 땡기더라구요 )
운동안하고., 식사 제데로 제때 챙긴적이 없으며..주로 군것질과,,,대충 배고플때 아무거나 먹는 스타일이었습니다오늘 병원에 가보니 공복에 250...약간의 음식먹은후에 320 나오더군요...이런 제길...오늘 병원에 가서 약,,,,조그많고 초록색 눈사람처럼 생긴.알 하루에 1알 처방해 주셨구요
오늘부터 저녁에 야채먹고, 운동으로 조절해 보려고 합니다
힘좀 주세요
왜 이모양이 되었는지 모르겟습니다
한심..쯧쯨
우선 동네병원에서 처방으로 약을받았는데... 대학병원에서 안구 검사를 해봐야 하나요? 제일 무서운것이 실명인데..겁이 나요.

안구 검사를 받을려면 어느병원이 좋은지도 ...

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COMMENT

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  • 비치 2026-08-03

    야수다님 고맙습니다 혈당계는 미리 구입해서 사용중이구요..허내과 참고해서 한번 다녀오고싶습니다. 어쩌다 이모양인지.쯧쯨.. 제가 너무 한심합니다..고맙습니다....

  • 연체리 2026-08-03

    병원은 사이트 게시판 보시면 안내되어 있습니다. 개인적으로 서울 동쪽 지역, 과천 등지라면 희망내과 권하고요. 서부쪽 인천,부천 쪽이라면 종합병원급이나 신촌 허내과로 가보세요. 개인적으로 허내과를 다니다보니 허내과추천합니다. 연대세브란스는 대기하라고만 하고 안내도 너무 불친절하고 의사도 선택해야하고 내 생각으로 너무 복잡하더라구요.

  • 겨루 2026-08-03

    한살위 누님!! 저도 몇달 후면 30입니다. 힘내세요. 당뇨관리 저처럼 하면 S라인 됩니다. 걱정말고 혈당계 하나 구입해서 관리들어가시고 운동꾸준히 하시면 됩니다. 첨엔 저도 걱정 많이 했는데 이젠 정상일 때보다 몸은 더 좋아요. 초음파 등 각종 검사 받으시고 이상 없으면 바로 운동, 식이요법 들어가세요. 파이팅!!

  • 뿌닝 2026-08-03

    동네 내과인가요 내과는 가지 마시구요 내분비내과 잇는 곳을 가세요..초기시라 눈은 아무 이상 업을겁니다 걱정되시면 동네 안과가서 검사 한번 받아 보세요 지금 초기 이시니 적극적인 치료을 받으시면 좋아 지실겁니다..

  • 거울 2026-08-03

    이곳에 오신 이상 혈당은 지대로 관리되실 것입니다.
    두루두루 살피보시면 많은 유익이 될 것입니다.

  • 여우비 2026-08-03

    생활습관부터 고치시고 약 드시면서 열심히 관리하면 차차 좋아집니다.
    우선 혈당계 없으시면 하나 구입하세요.

  • 맑다 2026-08-03

    지금부터 열심히 하시면 돼죠..^^

  • 츠키 2026-08-03

    저는 초기(4개월전) \인슈야\님보다 훨씬 심했습니다. 4개월간의 꾸준한 식이요법과 운동으로 지금 혈당은 정상유지하고 있고, 전에 혈당수치가 반영되는 당화혈색소는 아직 정상보다 조금 높습니다. 사이트 많이 자주 열심히 부지런히 이용하시고 정보 많이 얻어십시오.... 저도 사이트를 통해 많은 것을 배웠고, 실천노력중입니다..힘내십시오..^^

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