현미랑 현미찹쌀이요....
밝음이
2026.08.06
안녕하세요...
현미채식을 해볼려고 가입했는데 현미 100%가 좋다는 분도 계시고 찹쌀을 섞어도 괜찮다는 분도
계시고 해서 어떻게 먹어야 가장 좋은지 궁금해서 여쭤봅니다.
지금은 현미랑 현미찹쌀을 반반으로 해서 몇번 해먹어 봤는데 완전 현미만 먹어야 몸에 좋을련지...
없던 아토피가 생겨나 지금 온몸이 긁어서 보지도 못할지경이네요 ㅠ.ㅠ
사람들은 성인도 아토피가 있냐며 피부병이라며 난리고 저는 가려워 난리고...
빨랑 빨랑 여기 후기들처럼 저도 현미채식으로 아토피가 나았으면 좋겠어요...
현미랑 현미찹쌀 어케 먹어야 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다...
-
Isolation 2026-08-06
저도 생식할수 있으면 좋겠는데 식구들 밥해주고 하니깐 도저히 혼자
생식할수가 없더라구요....
일단 찹쌀이랑 섞어먹다가 점차 현미만으로 바꿔봐야 겠어요...
답변감사드려요^^ -
찬놀 2026-08-06
전 현미멥쌀로만 생식하는데요, 밥을 해보니 멥쌀로만 하면 넘 찰기가없어서 밥알이 흩어져요.
반반씩 현미찹쌀과 섞어하면 윗분처럼 적당한 찰기도 있고 맛도 더 좋으라고 그런것 같아요~ -
애기 2026-08-06
전 가려움이 너무 심해서 잘때도 편하게 잘수가 없어요ㅠ.ㅠ
진물땜에 이불도 하루에 한번씩 세탁해야하고 특히 다리부분이 심해서
얼룩덜룩 흉터가 심해 치마나 반바지는 꿈도 못꾸고 너무 힘드네요...
일단 지금처럼 반반 섞어먹고 저도 하루씩 단식하고 해야겠어요...
좋아지셨다니 부럽네요....
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