수다닷컴

헬스 시작한지 2주 되었습니다.

혈관성 두통으로 하체 운동 중 몇몇 기구를 할때 뒷골이 뻐근하고 심할때는 많이 아픕니다.

178cm에 53kg으로 이제 인간답게 살아볼려고 큰 맘 먹었는데 맘대로 되지 않네요.

맘이 아프네요..ㅠㅠ

이런 장애가 생겨서 운동도 맘대로 못하니깐 정말 좌절 아닌 좌절을 맛보게 하는군요.

개인 트레이너를 붙여서 하고 있는데

트레이너 분이 병원가서 상담을 받아보라고 하시네요.주변에 잘 하는 혈관성 두통 전문 신경과를 추천 부탁드립니다.

혹은 혼자서 해결 가능한 방법이 있는지 알려주세요.

사이클만 타도 머리가 아픕니다.다리 근육의 특정 부위를 쓰는 운동은 괜찮은데

하체 전체에 힘을 주고 하는 운동일 경우 뒷골이 땡기네요.. 이러다 한방에 훅가는거 아닌지..ㅠㅠ

그리고 주변에 작은 병원을 가도 될런지 아니면 두통 전문 병원이 나을런지 경험자 분들의 의견 부탁드립니다.

감사합니다. ^^

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