단식하면서 껌씹어두 되나요?
별글
2026.08.28
제가 하두 변덕이 심해서요 ㅠ
몇일전에도 단식다이어트 하는데 참다가 못참아서 하루만에 음식 섭취를 해버렸습니다 ㅠㅠ 흑흑
그래서 다시 재도전 하려고 하는데요
7일다이어트로 삼아서 ( 7일 기간 아무이상없을시 계속 해볼생각 !) 생수 단식 다이어트 할생각입니다
그런데 제가 배고픔을 참기위해 자일릴톨껌을 하루에 2개만 씹으며 배고픔을 버틸생각인데
껌을 씹어도 괜찮을까요???
그리고 제가 몇일전 단식하려고 하루전에 변비약 한포와 구충제를 먹었는데 실패했잖아요
지금 다시 재도전하려하는데 또 구충제(마그밀)와 변비약을 먹어야하나요 ??
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다와 2026-08-28
껌씹으면 배고픔이 가실것 같지만 전혀 아니에요. 더 배고파 집니다.
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퍼리 2026-08-28
안되요
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