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비치 2026-09-03
헉 제가 평소에 많이먹고있었네요 ㅠㅠ 감사합니다! 2컵으로 하루를 보내면 딱이겠어용 ㅋㅋ
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횃불 2026-09-03
사람에 따라 조금씩 다른데,
그 계량컵이 200ml(=200cc)짜리라면 표면이 평평할 정도로 가득 담은 2컵이 보통 성인의 3끼 분량(하루치)입니다.
(여자는 이것보다 조금 적게 먹는 경우가 많고, 남자는 이것보다 조금 더 많이 먹는 경우가 많답니다. 참고로 전 여자이고, 1끼에 딱 1/2컵의 현미로 밥 한 양 먹습니다^^)
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