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견과류 대신 먹을건 없나요??

은소라

2026.09.18

아기가 아토피라.. 음식에 대한 알러지가 꽤 많아요..
유제품 알러지는 무척 심하구요.. 계란 알러지도 있구요...
17개월인데.. 이번에 처음으로 호두(농수산홈쇼핑에서 파는 빨강호두? 그거 먹였어요..)를 먹여봤는데요.
한알정도 먹였는데.. 두드러기가 나오더라구여..
견과류 대신.. 먹일 만한 것이 뭐 없나요? 꼭 도움 부탁드립니다..

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  • 큰가람 2026-09-18

    호두나 견과류 같은것은 껍질에 쌓여져 있는걸 먹이셔야해요. 껍질 까놓은건 산화가 잘 되기 떄문에 알러지가 잘 일어나요. 땅콩도 껍질 까서 볶아놓은건 알러지 잘 나타나구요.
    껍질에 쌓인 국산 호두 사서 먹이세요. 전 농사지은 참깨 볶아서 그때그때 갈아 반찬에 고명으로 얹어서 먹이구요. 식후에 통깨 수저로 한수저 정도주면 좋아하더라구요. 깨도 갈아놓으건 산화가되니 바로 갈아서 넣구요. 깨도 일주일 분량정도 볶아서 드시면 좋구요. 산화 안된거 먹이는게 포인

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