막걸리가 혈당을 낮추나요?
이송이
2026.09.23
막걸리가 혈당을 낮춰준다는거 같은데저도 저녘에 막걸리 먹고 그담날 혈당 재면 80대더군요.막걸리 먹으면 원래 혈당 떨어지나요?자주 먹으면 안좋을테고 가끔 마시면 좋을까요?근데 요새 전 1주일 내내 음주 했네요.어젠 막걸리 2병 이상 마신거 같은데 혈당 공복이 87-86 나오는데좋다고 봐야 하는거겠죠?어제 7시쯤에 마신거구요.안주는 족발,김치전,생굴2개,계란후라이,두부김치 등등하고 먹었습니다.식당에서요그렇다고 술을 자주 마시진 않습니다.
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Creative 2026-09-23
저는 지역 막걸리 마셨어요.ㅋ 특산물 같은거요
효소 많이 들어간건 좋더군요. -
매디 2026-09-23
가끔 마시는건...일반인들 기준이겠죠?^^
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블1랙캣 2026-09-23
가끔 먹는 막걸리는 장에 좋다고 해서리.ㅋ
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유1혹 2026-09-23
당뇨 판정받고 한번 마셨는데
잘오르시더라고요.ㅋ -
맞빨이 2026-09-23
첨부터 오르셨나요?
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훌림목 2026-09-23
일시적인 현상이니...
안마시는게 좋아요.
전 마시면 올라요ㅋ -
god 2026-09-23
감사합니다^^ 암튼 내려가더라도 음쥬는 안해야 겠네요 다이어트중인데 ㅠㅠ
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희선 2026-09-23
사실.. 이부분도 개인차는 존재합니다..
술을 마셔서 혈당이 내려가는 사람도 있지만, 급격히 오르는 사람도 있거든요.. -
에일린 2026-09-23
당장은 혈당을 낮춰주긴 주나보네요
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딥블루 2026-09-23
당장은 간에서 알콜을 분해하느라 포도당 분비를 멈추고 있는 상태이지만..
그게 지속된다면 공복 뿐만아니라 식후혈당도 감당 못할정도로 튑니다..
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