저....당뇨이지요????ㅠㅠㅠㅠ
큰돌찬
출산한지 만3년됐습니다~
임신중에 당뇨없었구요~~
출산후 여때 조금씩 총 임신전보다25키로
출산후보단15정도 살이쩠구요~~
살이찌니 게을러져서 운동이라곤
숨쉬기운동밖에안합니다~
지난일요일 2시에냉면은먹고3시에팥빙수조금먹고
4시에 집에서 혈당을재보니 145가나오는거에요~~
순간맨붕~~ㅠ
5시에다시재봐도145여~~
그날저녁부터 잡곡밥에 나물류 간식은토마토 우유....
이러케5일정도했더니 현기증도나고 식은땀도나고
몸두아프구그러네요~~ㅠ
그러구 오늘......겁이나서 그날이후로는혈당체크를안해바써요ㅋ
잡곡나물계란소고기3점
이러케10시반에 아침을먹고 1시에혹시나해서
2시간은지났지만 혈당체크해보았더니
125가나오네요~~~
2시간이아니라 2시간반만에한거라 조금걸리지만
제상태어떤가요~~~ㅠ
아이엄마라서 어제아이보며 엄청울었어요
당뇨 극복할수있겠죠~~~
-
갅지삘여우 2026-09-26
다들감사합니다~~
높게나올까바 무서워서 자주못재고있네요ㅠ
자주체크해바야겠어요ㅠ -
by풀잎 2026-09-26
그런식으로 냉면좀먹고 팥빙수좀먹고 재고 그런식으로 재지마시고
아침에 일어나자마자 공복 99이하
식후2시간 (밥수저든시점) 139이하
면 정상기준입니다.
어떤시점이든지 200을넘기면 당뇨입니다
공복 100-125
식후2시간 140-199 당뇨전단계
공복 126이상, 식후2시간 200이상 은 당뇨입니다 -
한추렴 2026-09-26
정상이죠~
임산부 아니면 두시간기둔 140이하자나요^^ -
누리별 2026-09-26
그래도모르니 가까운 보건소가셔서 당화혈색소
검사받아보세요 의사 만날필요없구요
비용은 7천원정도입니다
혈당체크말고 당화혈색소검사하러왔다하세요
간김에3천원 추가해서 간2종검사같이 받구요
만원에 행복이되실겁니다. -
오나미 2026-09-26
그러게요 정상이 아닌가 싶은데요....모르겟네요...전문가가 아니라성,,,헤헤
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희미한눈물 2026-09-26
당뇨아님에 한표!
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VanilLa 2026-09-26
당뇨는아니고 내당능 상태가 아닐까 싶네요 내과지료 그래도 한번 받아보시는게 좋을거 같네요
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