먹는 욕심은 어찌해야 줄까요~?
얼
2026.10.02
식탐이 엄청납니다.예를들어 교회에서도 기도하고 밥먹어야될때기도가 길어지면 완전 짜증납니다 ㅋ그냥 먹을게 눈에 보이면 내가 젤먹저 흡입해야 직성이 풀리는...그런..;;먹는욕심..천천히 먹어야되는 거.. 절대 안되네요...;;이거 무슨 식욕억제제?라도 먹어야되는건가요~
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내꼬야 2026-10-02
정말 공감이 가네요.. 저는 아직 덜 충격먹었나봐요. ^^;;
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진샘 2026-10-02
내 건강을 갉아먹는습관이라는것을 파악하셔야 줄어듭니다. 남자들 담배 끊을때와의 공통점은 병원가서 충격한번 먹어야 비로소 끊더라구요. 결국 과식,그로인한 비만은 만병의 근원이므로.... 다이어트 할때 그래서 처음에는 하루 이틀정도 음식을 아예 안먹고 끊는것 부터 시작하는 것입니다 서서히 먹으면서 줄이는것이 힘들기 때문에요.
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