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오메가3 복용해도 무방할런지요???

겨레

2026.10.06

유수다님 안녕하세요??

유방암 치료후 많은이들이 음식(한약...)을 잘못 섭취해서
재발되어 잘못되는 경우가 있다고들 해서 솔직히 몸에 좋다는
음식이나 식품을 섭취하기가 두렵거든요...
엄마가 오메가3를 먹으라고 주셨는데 먹어도 될지 궁금해서 문의 드립니다....

늘 조은 정보와 궁금증을 시원하게 해결해주셔서 진심으로 감사드리고 있습니다.....

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  • 한봄찬 2026-10-06

    자세한 설명 진심으로 감사드립니다~~~

  • 아잉누님 2026-10-06

    안녕하세요^^** 다중 불포화지방산으로 오메가3과 오메가6번이 있습니다, 이러지방산은 공기중에 노출될때 쉽게 산화가 잘일어나므로 생선비린내가 나는 경우에는 산화된것으로 생각하고 먹지 않아야 합니다 대개 알어유캡슐을 먹는것 보다는 생선을 먹는것이 더 안전합니다, 오메가 지방산은 면역능력을 항상시키면서 에스트로겐 대산에도 관여하여 유방암 발생을 줄일수 있습니다, 반면 오메가6번은 염증, 혈전,. 심지어 암세포를 성장까지 초래할수 있다는 연구도 있습니다,

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