생체3급 실기볼때요
에녹
2026.10.11
썸리그그립 으로 잡고벤치프레스해도되나요?
그리고 책을보니까 디클라인바벨프레스 할때 바벨을
제가할때 재눈으로 손등이보이게잡게해도되나여?
광주에서시험볼건데 케이블을이용해서하라이란건안하나요?
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두나 2026-10-11
우와방가워요 ㅋㅋㅋ 몇살이세요 ㅋ전대학생이라 도서관에서빌려서보고있어요
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지은 2026-10-11
전남 광주인가요? 저도 광주입니다 이번에 접수할려고 생각중입니다 헬스잡지?를많이봐서 명칭이나 부위느아는데 저도 어려울까봐 걱정이네요 따로책을봐야하는건지 ;;;
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연초록 2026-10-11
기출문제랑 실기랑은다르지않나요?
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접시 2026-10-11
기출문제조금만찾아보세요..
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조히 2026-10-11
아네 감사합니다아그럼엄지는 밖으로해서하는게 정석이리는거져 ?
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일본드립 2026-10-11
아그리리고 바를잡을때 저는 엄지까지 다섯손가락다 뒤로넘겨서잡는데 그렇게잡아도되겟죠?
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사랑 2026-10-11
아감사합니다 .. 근데 구슬평가 문제는어디서보나요?
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앵초 2026-10-11
네. 웨이트 모든 동작및 명칭은 기본적으로 알고계셔야되요~
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뿌닝 2026-10-11
아제가생각하는그런고난이도까지는아닌가보네요 ....그럼그냥바벨프레스를하라그런식이에요?
쉬러그도시키고그런가요? -
해솔 2026-10-11
제가알기론 케이블은 시험장에 없는데가 다반수인걸로알고있구요 디클라인바벨프레스까지는 시키는곳을 본적이없어서..ㅎㅎ화이팅
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