보식할때 미음대신... 밥이랑 물
나미
2026.10.13
아직 단식을 시작한 건 아니구...
11일부터 일주일동안 할 예정인데요..^^
보식이 중요하다고 해서 걱정인데...ㅠㅠ
미음을 만들 수 없는 상황이라면
물을 많이 마시면서 밥을 아주 꼭꼭 씹어서 완전 물정도 될만큼 해서 먹으면 안되나요??
야채는 보식 며칠째부터 가능할까요??
아 그리고 보식 일주일정도 됐을 때 고기도 아주 조금 먹고 해도 되나요???
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