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모르는게 너무 많아요

치리

2026.10.15


올해 수능본 고3입니다. 아버지가 며칠전 건강검진은 하고 오셨는데 당뇨 초기라고 하시네요ㅠㅠ(근데 병원에선 별다른 처방도없이 건강검진 결과지만 던져주고 가라고 했답니다)아빠도 저도 당뇨에 대해 잘모르고 당황스러워서 이렇게 글을 올립니다아빠가 체지방량 비만이신데 운동은 주로 등산을 하시다 새로운 곳에서 일하시게 되면서 새벽부터 늦은밤(새벽5시~밤11시)까지 나가셔서일하시고 아침은 안드신채로밥으로 짜장면같은 시켜먹는 몸의 안좋은 음식을 드시고 집에 들어오셔서 간식을 드시고 늦게 주무세요담배도 많이 피시고 설탕든 커피와 초콜릿도 자주 드십니다상황이 이러니 전 어디서부터 어떻게 고쳐야 할지 모르겠어요정말 당뇨에 대한 기본중의 기본, 이건 꼭 해야한다, 하면 안된다. 이런걸 알려주셨으면 좋겠습니다아직 고등학생이라 요리같은것도 잘안해봤는데 이제부터라도 아버지에게 도움이 된다면 배워보려고 하니먹으면 좋은것, 먹으면 절대 안돼는 것도 알려주셨으면 합니다.그리고 혈당측정기도 꼭 필요한가요? 하나 사드리려 하는데 어떤게 좋을까요?부탁드립니다ㅠㅠ

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  • 해골 2026-10-15

    당장 못끊으시더라도 안마도 해드리고 식이조절 하시느라 힘든 아버지께 견과류소량씩 챙겨드리고
    정성이 담긴 도시락을 준비해주시는것도 좋겠죠. 그게 힘든 상황이면 밖에서도 괜찮게 먹을만한 식단을 같이 알아보시요.......

    이미 소통에 실패한 사람의 조언이라 신빙성은 떨어지겠지만 많이 후회하는것중 하나입니다. 세월이너무 흐르면 돌이키기힘들거든요.

  • 두메꽃 2026-10-15

    당장에 담배를 끊지 못하셔도 당뇨엔 정말 관리가 중요합니다. 합병증에 대해서도 중요하고요.
    아버지께서 거부감들지 않게 정말 본인의 건강을 위하고 있다는걸 알려주세요. 혈당기 사셔서 체크하는법 알려주시고 합병증에대한 주의사항이라던지, 그리고 당뇨가 관리여부에따라 되려 더 건강하게 오래살수 있다는점도 알려주시고 관리안하면 발도 짤라내고 눈도 멀고 신경손상이 와서 움직이기도 힘들고 장기가 하나씩 기능을 잃어 사는것같지 않게 살게된다고 겁도 약간 주시고요.

  • 황예 2026-10-15

    감사합니다 오늘 얼굴보고 얘기드려봐야겠어요

  • 키다리 2026-10-15

    가족간에 서로 소통의 단절이 있으신거 같네요. 제가 이런 단절을 겪고 있는 상황이라 조언을 한다는 자체가 모순되지만 그래도 서로 화를내기 시작한다면 그건 답이 안나온다는 겁니다. 정말 본인이 목숨과 연관되어 있다고 느껴 끊거나, 가족을위하는 맘에 더 오래 건강하게 살아야겠다는 맘이 들거나 해야 끊을수 있게 되는것이죠. 혹은 권위적인 분이라면 그 결정이 바뀌긴 어렵겠으나 보다더 권위적인 사람에게 끊으라는 소리를 듣게되면 효과를 볼수도 있습니다.
    지금은

  • 들찬 2026-10-15

    어떡하죠ㅠㅠㅠㅠ진짜 끊으라고 그렇게 말해도ㅠㅠ절대 안끊으시고 화만 내시는데ㅠㅠㅠ

  • 강남맨 2026-10-15

    저 아는분은 담배를 주변사람들이 그렇게 끊어라 피지마라 냄새난다 어쩌고 해도 콧방귀도 안뀌더니
    한번 크게 쓰러지고 나서 담배가 원인이라고 하자 그제야 끊더라고요..

  • 천사 2026-10-15

    담배를 그렇게 끊으시라 말씀드려도ㅠㅠ 도움주셔서 감사합니다

  • 월식 2026-10-15

    아버님이 빨리 담배랑 고혈당 음식을 좀 끊으셧으면 좋겠네요..
    너무 걱정되네요
    정상혈당으로 관리하는 사람도 합병증 올까봐
    걱정하며 사는데.. 그렇게 음식 드시고 담배피시면
    어떻게해요.. 저도 케어센스2 쓰는데 괜찮아요..
    무엇보다 혈당지가 저렴해서 부담없을거에요..

  • 카라 2026-10-15

    저렴한걸로 케어센스2 추천합니다
    인터넷에서도 팔구요
    저도 사이트자주안들어와봐서 아직잘모르는데
    사이트많이둘러보시고 도움되셨으면합니다

  • 회사원 2026-10-15

    감사합니다 얼른 찾아봐야겠네요

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