수다닷컴

검사는 속시원히 해보시구요. 결과가 나오면 거기에 따르세요.겪어보니 근심,염려한다고 해결되는건 하나도 없드라구요. 그리고 단순허고 간결하게 사는게 좋아요. 머리에 이 생각.저런 생각으로 가득찬듯 보이는데 단순하고 쉽게 쉽게 사세요. 사랑수다님의 좋은 책 읽으시고 운동하면서 복식호흡도 해보세요. 우리 인생은 그러한 불필요한,그리고 사소한것 신경쓰며 살기엔 짧아요. 하나 하나씩 차분하고 느긋한 맘으로 자신감 가지고 풀어 나가세요.이겨내실겁니다.

저도 병원가서 검사를 해보라고 권하고싶어요

어쩌면 헛돈이라 생각되어질수 있겠지만..전 오히려 돈있으시면 찍으라고 애기 하고싶네요..그렇게 불안해하시면서 하루이틀 계속 지내는거보다 찍어보시고 이상이없다는 애기 들으시면 훨씬 편하겠죠..
그래도 계속 증상이 계속되어진다면...검사도 정상으로 나왔으니 이상없다고 믿으시는게 중요한듯..

님들말씀에 공감합니다 넘감사드려요

님 어지럼움은 공황 장애 증상 이에요 내과에 가서 헌돈쓰지 마세요 저도 지금 어지럼움이 재일 큰 문제입니다 15년 동안 공황 장애를 앓고 있는데 증상이 자구 달라지네요 근데 어지럼 움도 운동 이나 일 하구 있을땐 없어요 집에 그냥 있으때 길거리 걸을대 오더라구요 일하던지 운동 할대는 없어 지더 군요

스타킹(TV)봤는데 의사도 못 고치는 고혈압을 운동으로 고치셨더라구요 고도비만 다이어트 프로젝트인데 70kg 복부미만 아주머니가 54kg이 되면서 그렇게 되신거죠 운동처럼 만병통치약은 없을 듯 싶네요
님도 노력하신다면 좋은 결과를 얻을 수 있을거예요 화이팅!!! ^^

어지럼증 도 공황장애의 신체 증상중에 하나입니다 저도 약을 끈었다가 어지럼증떄문에
약을 다시 복용 하고 있는데요 어지럼에 너무 집착하지마시고 무시하기가 제일 입니다 어지러울떄 가벼운 운동이나 걷기나 산책을 권유 합닌다 힘내세요 극복 할수 있습니다