승모근의 시각적 효과
보라나
2023.04.01
제가 승모근 운동을 매우 좋아하는데요 주변 사람들은 승모근 키우면 이상해보이고 어깨도 좁아보인다고 안합니다
근대 어디서 본건데 승모근만 볼록하면 어깨가 좁아보이겠지만 승모근을 발달시키면서 삼각근 을 비롯해서 등전체를 골고루 발달시켜주면 오히려 승모근덕분에 승모근 운동만 빼먹고할때보다 어깨도 넓어보이고 전체적으로 더 거대해 보이는 효과를 가져온다는데 맞나요??
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보단
다들 맞는 말씀! 근데 목 짧아보여서 전 싫더군여
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더글러스
승모근을 키워줘야 어깨 등운동 시 더 빡시게(고중량으로) 할 수 있습니다.
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달님
어깨빨 충분하면 승모근 있는데 더 넓어보이죠
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푸르나
승모근 운동만 따로 하시지 마시고 어깨, 등운동 하면 승모근도 같이 발달됩니다. 그리고 개인적인 생각이지만 남자는 승모근이 있어야 등빨도 있어보이고 듬직해 보인다고 생각합니다.
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핑크빛애교
아니요...옷발잘받고 어깨넓어보일라면 승모운동은 최대한 안하시는편이 좋습니다
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우주
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네 앤디훅이 제 메인 사이트라서 ㅋㅋㅋㅋ
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바다
앤디훅을 오가시는군요ㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
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매화
네
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