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유방암관련 음식들 질문드립니다.

파랑새

2023.04.01

유방암에 좋은 음식
1.차가버섯
2.귤
3.두유,두부,콩
4.등푸른생선
5.해조류(미역,다시마등)

유방암에 안좋은 음식
1.커피 및 탄산음료
2.인스턴트식품
3.훈제식품,가공육류
4.설탕 및 밀가루 음식
5.우유,요구르트,요플레
6.날음식(육회,생선회 등)
7.각종육류(돼지고기,닭고기,소고기등)

인터넷뒤지면서 적어놨던정보들인데,
혹여나, 틀린정보가있는지 추가적인정보가있는지, 아시는분 가르쳐주시면 감사하겠습니다..

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COMMENT

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  • 한

    저희 엄마 고기나 인스턴드 잘안드시고 날씬하신데 걸려서 많이 찾아보니 우유가 유방암을 걸리게 한다는 말이 많았어요 엄마가 밥은 안드셔도 우유에 미숫가루에 매일 드시다시피 하셨거든요ㅜㅜ 저희집은 우유 아예 다 끊어버렸어요~

  • 겨슬

    유익한정보 감사드립니다^^

  • 소리

    수다님 항상 좋은 정보 감사드립니다?

  • 미르

    생선회 문제 없습니다. 항암치료 하실 때만 안 드시면 됩니다. 유제품은 우유 속에 들어 있는 성장인자 때문에 안 좋다고 하는 겁니다. 때문에 우유/요거트류/치즈 다 똑같습니다. 무지방이냐 아니냐하고 관계없는 거지요.하지만 우유 한잔은 칼슘 섭취를 위해서 먹어라 하는데 저는 개인적으로 꺼림찍 해서 되도록이면 안 먹는 쪽으로 결론 내렸습니다. 우유를 섭취하라는 쪽의 의견은 우유의 지방이 안 좋은 거기 때문에 무지방/저지방 우유를 권장합니다. 사이트인(커피)

  • 양자리

    아~감사합니다^^

  • 올리브

    커피도 아메리카노는 괜찮다 들었어요. ^^

  • 두바다찬솔

    아~그렇군요 감사합니다^^

  • 별햇님

    요플레는 안좋구요 설탕이나 첨가제 하나두 안들어간
    플레인요구르트는 좋대요~
    닭고기는 튀김옷안좋고 살은 괜찮대요~
    전 저지방우유 1-2잔 마시라고 병원에서 그랬는데...

  • 아유미

    아~그러신가요? ^^; 무지방이라면 괜찮지않을까요?

  • FaintTears

    우유 요구르트가 안좋다는 얘기는.처음이네여
    저지방 무지방우유는 하루에 1.2잔은 괜찬지 않을까요??ㅠㅠ

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