수다닷컴

방학을 맞이하야, 여태까지 너무나도 게을리 놔둔
거대한 살덩이들을 처분하고자 이렇게 글을 써봅니다.

키 164, 몸무게 73, 입니다.

상체보다 하체가 정말 장난이 아닌데요.
팔뚝살, 배-허리살, 도 꽤 되지만..;
엉덩이와 허벅지, 종아리는 차마 눈뜨고 못 보는 수준입니다..;
문제가 있다면,

제가 태권도도 4년 정도, 검도도 1년 반 정도, 테니스도 반 년 정도
쳤었습니다. 그렇다보니, 팔뚝도 약간 단단한 곳도 있고,
배도 좀 단단한 곳이 있지만, 더 심한 곳은 하체.

굵어질대로 굵은 하체인데, 굉장히 단단합니다.
뭐랄까, 몰랑몰랑한 살이 아니랄까요..;
지금은 딱히 하는 운동은 없습니다. 테니스를 이제 막 다시 시작하기는 했습니다만,
평소 걷는 걸음은 좀 느릿느릿하긴 합니다만은..;

이 단단한 살들을 어떻게 바꿔다가, 뺄 수가 있는지 좀 알고 싶습니다 ;
보시면 아시겠지만, 정말, 살들이 장난이 아니라, 좋은 답변을 구하고
있습니다. 물을 많이 마시는 것이 혹시 도움이 되기는 하려나요,도움 부탁드릴게요 -

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