아침 공복혈당~ㅠㅠ
찬내
2023.04.01
항상 밤 자기전보다 아침 공복 혈당이 낮았어요.
아침 공복 혈당 100~110정도 나왔거든요.
어제오늘 이틀간은 저녁 먹고 자기전에 쟀을때는 110 이었는데
아침에 130 이더라구요~
2형 당뇨구요~아침공복, 아침저녁 식후 약 복용하고 있어요.
갑자기 왜그러는 걸까요?
-
란새
넘 피곤해돚오르던데요~~
전 저녁에 덜먹고 푹쉬면 낮아지더라고요~~ -
딥체리
낮에 식이조절에 따라 공복에 영향주는듯해요
저는 그렇더라구요
취침전 110대로 맞추고 잤는데도 공복이 125대로 나와서
요즘 고민중이에요
운동 에 식이조절에 더 박차를 가해야겠어요
그방법만이 살길이니깐요 ㅎ 화이팅요
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