고구마랑 우유
우수리
2023.04.01
오늘 점심을 넘 과하게 먹어서 저녁 대용으로 고구마랑 우유 먹었는데 매일 식사후 2시간 혈당 체크하는데 이것도 2시간 혈당 체크함 되나요?? 넘 낮게 나온거 같아서;ㅋ 글구 이렇게 밥 대신 고구마 드시는분 있으신가요???
-
PinkPearl
담엔 1시간도 체크해봐야겠어요~ㅋ
-
거늘
저같은 경우에 고구마만 먹으면 1시간 무섭게 확 오르고 2시간은 훅 떨어져있더라고요. 그 후로는 식사할 때 밥 대신 먹어요. 야채랑 같이 먹으니 많이 안 오르더라고요.
-
슬우
탄수 간식으로도 괜찮겠네요~ㅋ
-
찰스
전 탄수간식으로 고구마 반개 먹어요^^
-
호빵녀
고구마를 넘 죠아해서~이젠 자주 애용해야겠어요~^^
-
꽃님이
네. 밥대신 감자나 고구마 먹어도 괜찮다 하셨어요~ 근데 감자보단 고구마가 더 나을꺼라하시더라구요~ 저도 고구마 먹었는데 혈당 잘 나왔었어요~
-
원술
중간크기 3개정도 먹었어요~우유는 200정도요
-
초롱
고구마 혈당 높게 나온다고 봐서 도전 못해봤는데..
잘나오네요!!고구마 얼마니 드셨나용? 저도 아침대신 도전해보고 싶어서요 -
혜윤
2시간 89요
-
마루한
고구마가 밥보다 높게 나오던데... 몇나오셨어요?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1000309 | 당뇨를 처음 진단받으셨다면 알아두세요 | 라온제나 | 2026-10-21 |
| 2752134 | 약관련 (5) | 하련솔 | 2026-10-21 |
| 2752077 | 1시간혈당이 절 힘들게 하네요~ (3) | 뱐헀어 | 2026-10-20 |
| 2752023 | 요며칠 부대껴서 잠이 안와요 (5) | 달달한캔디 | 2026-10-20 |
| 2751991 | 인슐린 저항성이 뭔가요? (3) | 모해 | 2026-10-20 |
| 2751969 | 공복 혈당. (5) | 안다미로 | 2026-10-19 |
| 2751907 | 소식(?)하니 힘들어요 (3) | 하늘 | 2026-10-19 |
| 2751849 | 식후 1시간 그리고운동40분 2시간쉬 질문좀 드립니다. (4) | 이솔 | 2026-10-18 |
| 2751789 | 현재 27주입니다. (5) | 갤쓰리 | 2026-10-18 |
| 2751732 | 내당능장애정도의 혈당으로... (8) | 타키 | 2026-10-17 |
| 2751676 | 회사 건강검진이 있는데요..뭐 유의할것 있나요? (6) | 우울녀 | 2026-10-17 |
| 2751622 | 저탄수식 하면 매직 주기가 불규칙해지나요? (7) | 가막새 | 2026-10-16 |
| 2751460 | 혈당 측정시 질문 (5) | 렁찬 | 2026-10-15 |
| 2751375 | 초속형인슐린..한달차. 적당한 양이겠죠? *.* (10) | 나라빛 | 2026-10-14 |
| 2751348 | 손톱밑이 침에 찔렸는데 색깔이 노랗게 변하면서 아파요 (4) | 갤투 | 2026-10-14 |
| 2751320 | 내일 검사받으러가는데여? (3) | 세라 | 2026-10-14 |
| 2751235 | 초기 망막증 (2) | 벼리 | 2026-10-13 |
| 2751210 | 유산균 (7) | 흰양말 | 2026-10-13 |
| 2751120 | B형간염보균 + 살짝 고혈압 + 지방간 + 당수치 식전 140 식후 242 (9) | 캔서 | 2026-10-12 |
| 2751069 | 오늘 저혈당 왔네요 ㅜㅜ (1) | 수예 | 2026-10-11 |